Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Während der ayurvedischen Gesundheits- und Ernährungsberatung wird Ihre individuelle Konstitution (Praktiti und Vikriti) bestimmt.

Darauf aufbauend erfolgen Empfehlungen für eine Lebens-und Ernährungsweise, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Dies sind z.B. Empfehlungen zur Harmonisierung Ihrer Verdauungsfunktionen (Agni) und Ihres Stoffwechsels, als auch Empfehlungen für eine harmonische Tagesgestaltung.

 

Im Ayurveda steht die Gesundheitsprophylaxe im Vodergrund, besonders das Ausscheiden von Schlacken (Ama) nimmt dabei einen zentralen Platz ein, denn sie sind der Grund, warum wir altern und krank werden. Ein Organismus aber, der von nährenden Substanzen durchströmt wird und der zugleich seine Stoffwechselabfallprodukte ungehindert ausscheiden kann, bleibt bis ins hohe Alter hinein jugendlich, vital und gesund.

 

Der Ayurveda entstand zwar in Indien, so sind doch die Grundprinzipien universell.

Und so möchten ich Ihnen einen "europäischen" Ayurveda vermitteln,

denn ich bin fest davon überzeugt, dass unsere heimischen Nahrungmittel, Kräuter und Heilpflanzen in Resonanz mit unserem Körper, unserer Seele gehen und diese zu heilen vermögen.

 

Die Beratung erfolgt in zwei Sitzungen. Während der ersten Sitzung erhebe ich eine ausführliche Anamnese, in der zweiten Sitzung werden die Empfehlungen besprochen und Sie erhalten einen schriftlichen Plan für zu Hause.

Eine Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten.


"Eure Nahrung soll Euer Heilmittel sein,

Euer Heilmittel soll Eure Nahrung sein."

Hippokrates

 

 

 

 

Heilpraktikerin

Katrin Weinz

Bruchwiesenstr. 7

66111 Saarbrücken

 

0681 - 39 61 17 38 6

0681 - 6 88 71 63

0163 - 56 91 861

info@ayurveda-saarbruecken.org

 

Termine nur nach

vorheriger Vereinbarung

 

 

Mitglied im Fachverband

Deutscher Heilprakiker e.V.

www.heilpraktiker.org

 

 

Loka samasta sukhino bhavantu.

Mögen alle Wesen glücklich sein.